Hos meg kan du være trygg på at du får rask og profesjonell hjelp
Jeg har lovpålagt taushetsplikt og er regulert av etiske retningslinjer for Norsk psykologforening. Skriftlig journal føres i godkjent journalsystem.
Veiledning
Jeg tilbyr veiledning til helsepersonell. Jeg har spesielt lang erfaring med å veilede psykologer som er under utdannelse til å bli psykologspesialister.
Foredrag
Jeg tilbyr foredrag i forhold til ulike psykologiske tema og mindfulness på forespørsel.
Mindfulness
Mindfulness, eller tilstedeværelse her-og-nå, er en tilnærming som er til god hjelp i prosessen med å bli bedre kjent med følelser, tanker og kroppsfornemmelser. Vi kan øve på korte eller lengre øvelser i timene som du også kan gjøre hjemme.
Sammen med psykologspesialist Håkon Ruud tilbyr jeg 8 ukers mindfulness MBSR kurs. Se vår facebook side Mindful Life MBSR.